Для будущих мам

Салонные процедуры в период беременности: что можно и что нельзя?

Беременность — сложный и прекрасный период в жизни женщины...

Быть всегда красивой - неотъемлемое желание и право женщины, но во время беременности, особенно на ранних сроках, будущие мамочки часто отказываются от посещения салонов красоты и спа-салонов, полагая, что многие процедуры могут негативно отразиться и на их собственном здоровье, и на здоровье вынашиваемого малыша. Осторожность никогда не помещает, и всё же страхи бывают несколько преувеличены.

Беременность - это не болезнь, и если нет никаких осложнений - визит к косметологу не причинит вам никакого вреда. Главное знать, какие из процедур можно делать, а какие — противопоказаны.

Окрашивание волос — да или нет?

Вопрос поистине гамлетовский: красить иль не красить? Если до сих пор вы не имели привычки менять цвет волос - не как хамелеон, а с помощью красителей - в зависимости от настроения, то лучше пока и не начинать. Но если волосы выглядят неопрятными или невозможно устоять перед соблазном изменить имидж, ничто не мешает записаться в парикмахерскую - как вы это делали раньше.

Табу распространяется в первую очередь на химические красители для волос, так как в них содержится опасный аммиак. Вместо этого используйте натуральные препараты на основе хны или басмы — цвет волос будет яркий и привлекательный и без дозы вредных веществ. Высветлить волосы можно посредством «мягких» красок. Блондинкой a-la Мэрилин Монро, возможно, не станете, но естественный русый цвет гарантирован

Мелирование также хороший и безопасный со всех точек зрения способ сделать модную и стильную стрижку. Сухость, ломкость и даже выпадение волос - частая проблема во время беременности. Это связано с гормональными изменениями, происходящими в организме женщины в этот период. Но противостоять природе все-таки можно - с помощью профессиональных масок и сывороток на основе натуральных ингредиентов: аминокислот, растительных экстрактов и масел, морских водорослей. Полный курс процедур можно пройти в любом косметологическом салоне, займет это 1-2 недели, зато эффект будет очевиден

Не рекомендуется во время беременности выполнять аппаратное стимулирование роста волос, так как воздействие микротоками небезопасно для самочувствия малыша и мамы. Отложите решение этого вопроса для родов. Не исключено, что после того как гормональный фон вернется в норму, проблема сама себя исчерпает, а если нет - запишитесь на прием к трихологу.

Уход за кожей лица

Во время беременности женщины часто сталкиваются с ухудшением состояния кожи. Раздражение, сухость и чувство стянутости, угревая сыпь (акне) - это неполный список. Справиться с раздражением и сухостью можно посредством профессиональных или приготовленных в домашних условиях увлажняющих масок с растительными маслами и гиалуроновой кислотой. Для того чтобы избавиться от мелких прыщиков рекомендуется во время беременности регулярно проводить чистку лица - механический или поверхностный пилинг фруктовыми кислотами. Ультразвуковая чистка безболезненна и не травмирует кожу, но не очень эффективна

Не рекомендуется глубинный химический пилинг, так как входящий в состав фенол относится к токсичному веществу и может вызвать ряд осложнений. С лазерной шлифовкой кожи также придется повременить, несмотря на все желание выглядеть моложе и обрести идеально гладкую и чистую школу. Дело в том, что лазерная шлифовка осуществляется под наркозом - для беременной это крайне нежелательно

Ещё один популярный способ улучшить состояние кожи и устранить морщинки -препарат Ботокс, который вводится под кожу. С одной стороны, инъекции не противопоказаны при беременности, с другой - введение в организм нейротоксинов ботулизма может стать причиной развития аллергической реакции у будущего ребёнка.

В случае сомнений - стоит или не стоит проводить ту или иную процедуру - проконсультируйтесь у наблюдающего вас врача и строго следуйте его рекомендациям.

Уход за телом

Это один из самых непростых и вместе с тем важных моментов в период вынашивания малыша. В организме происходят серьезные физиологические изменения, и чтобы после родов женщине легче было вернуться в форму - избавиться от лишнего веса и растяжек - необходимо тщательно следить за своим телом во время беременности

О чем следует сразу забыть: о желании сесть на диету, если вам кажется, что вы перебрали в весе, или избавиться от отложениях на бедрах. Антицеллюлитные массажи, обертывания, электрополиз и другие аппаратные процедуры оставьте до лучших времен

Вместо этого можно вам сделать легкий лимфодренажный массаж, способствующий выведению из организма лишней жидкости и токсинов. Однако если существует хотя бы незначительная угроза выкидыша, тогда и данная процедура вам противопоказана

Гидромассажи, SPA-капсулы, сауны и бани - включая безобидный хамам - также находятся для вас под строжайшим запретом. Ведь тепловые процедуры ведут к усилению кровообращения и перегреву внутренних органов. В некоторых случаях это может привести к выкидышу или серьезным осложнениям

В список «нельзя» попадает и криотерпия (то есть лечение холодом). К данной процедуре стоит обратиться через 2-3 месяца после рождения ребенка, чтобы скорректировать фигуру и избавиться от варикозного расширения вен - частого спутника беременности. Курс составляет 7-10 процедур.

Для повышения жизненного тонуса - и просто чтобы расслабиться и получить удовольствие - можно сходить на модную нынче хромотерапию или лечение цветовым спектром. Эта методика была известна еще в древности на Востоке, успешно применяется и сейчас. Суть ее заключается в следующем: цветовые волны оказывают различное воздействие на человека и правильно подобранная гамма влияет весьма благотворно. Вам ничего не нужно делать, просто устроиться поудобнее и на 20-40 минут закрыть глаза. Какие цвета лучше всего подойдут именно для вас - определит специалист, основываясь на вашем состоянии. Отметим лишь, что теплые цвета - желтый, оранжевый - дарят чувство радости, бодрости и оптимизма, а голубой и зеленый - снимут напряжение, усталость, излечат от бессонницы. Цветотерапия, имитирующая солнечный свет, особенно полезна осенью и зимой, поскольку компенсирует недостаток света в организме в эти времена года.

Эпиляция и маникюр

Современные салоны красоты предлагают самые разнообразные услуги — не только эстетического, но и гигиенического характера. В частности, эпиляцию - и, заметим, многие женщины предпочитают делать эту процедуру именно в салонах.

Почему?

Конечно, бритвенный станок и специальные кремы позволяют быстро и безболезненно избавиться от лишних волосков в домашних условиях, но эффект кратковременный. Зато в салоне можно воспользоваться услугой восковой эпиляции - на 2-3 недели гладкая кожа вам обеспечена. А можно пройти в течение полугода несколько процедур лазерной или фотоэпиляции и избавиться от нежелательных волос навсегда. Для беременной лучше всего подойдет эпиляция горячим воском. В салонных условиях эта процедура безопасна и практически безболезненна — тем более если использовать кремы, снижающие чувствительность кожи. Обработать можно любые участки тела - в том числе и интимные. А вот электро- и фотоэпиляцию будущей маме проводить нельзя, поскольку могут вызвать болевой шок и последствия этого предсказать трудно. Запрет касается и лазерной эпиляции, так как до сих пор точно неизвестно, как лазер влияет на организм.

Ухоженность и красота ногтей для многих представительниц прекрасного пола имеет первостепенное значение. К счастью, маникюр и педикюр беременным не противопоказан, так что со спокойной душой записывайтесь на эти процедуры. И не забудьте также о массаже рук и стоп и парафинотерапии.

Красить ногти тоже можно, только используйте для снятия лака жидкость, в составе которой нет ацетона.

Из-за множества резких запахов и испарений не рекомендуется делать акриловое наращивание ногтей. Более безопасно гелевое наращивание, но и с ним лучше повременить. Впрочем, никогда не проходит мода на естественный маникюр - и это лучший вариант для женщины, учитывая, что заниматься малышом, имея длинные ногти, очень неудобно и есть риск нечаянно поранить кроху.

Уход за собой после родов

В течение 9 месяцев вынашивания ребенка женский организм претерпевает множество специфических изменений, которые не могут пройти бесследно и не отразиться на внешности. Основные проблемы - это лишний вес, пигментные пятна, растяжки. Но это не провод отчаиваться: многочисленные процедуры и методики достаточно эффективно помогают справиться со этими неприятностями - правда, стоит оговориться, что многое зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Основательно заняться собой можно только месяца через три после родов, не раньше. Но и до этого времени можно кое-что предпринять - например, позаботиться об укреплении кожи и повышении ее защитных функций. Желательно совмещать профессиональный уход с домашним, в этом случае результат будет более ощутим.

Пользуйтесь специальной косметикой для беременных и натуральными средствами. Так, замаскировать пигментные пятна помогает сок лимона и, конечно, под рукой всегда должен быть хороший тональный крем. Запрещено применение отбеливающих средств - они могут стать причиной появления у ребенка аллергических реакций.

При проведении любых процедур во время беременности главный принцип - это «не навреди». Помните, что в критические периоды - это 2-я и 3-я недели, с 8-й по 13-ю, с 18-й по 22-ю и с 28-й по 32-ю недели - лучше вовсе исключить любое активное воздействие на организм. Если в чём-то не уверены - не делайте, и обращайтесь за консультацией к врачу, под наблюдением которого находитесь.

Беременность — сложный и прекрасный период в жизни женщины.
Позаботьтесь о том, чтобы сохранить свою красоту.
Будьте здоровы, счастливы и любимы!